Prosegue l’ondata di caldo in Sicilia che ultimamente sta mettendo a dura prova gli abitanti dell’Isola. Per stamane gli esperti prevedono un’altra giornata di sole cocente nella Regione. Il calore africano si abbatterà con più intensità su Siracusa, dove si stimano temperature fino ai 38 °C.

Nelle altre province le temperature dovrebbero restare in linea con quelle degli ultimi giorni. La Protezione civile regionale ha diramato un’allerta incendi rossa per Caltanissetta ed Enna. Resta arancione invece il resto dell’Isola.

Le previsioni meteo

Gli esperti di 3b Meteo hanno fatto il punto della situazione in merito alla giornata di oggi 12 luglio: “Un campo di alte pressioni abbraccia la Regione, garantendo tempo stabile ed assolato ovunque. Nello specifico su litorale tirrenicolitorale ionicolitorale meridionalesull’Appennino e zone interne cieli in prevalenza sereni o poco nuvolosi per l’intera giornata. Venti deboli dai quadranti sud occidentali in attenuazione e in rotazione ai quadranti nord-orientali; Zero termico nell’intorno di 5050 metri. Basso Tirreno, Canale e Mare di Sicilia poco mosso“.

Il vademecum del Ministero

Per affrontare caldo ed afa il ministero della Salute consiglia di evitare di esporsi alle alte temperature dalle 11 alle 18, non frequentare le zone particolarmente trafficate, bagnarsi spesso con acqua fresca, assicurare un adeguato ricambio d’aria con la ventilazione naturale, utilizzare correttamente il condizionatore. Ma non solo.

Occhio al cibo

Viene suggerito, inoltre, di seguire un’alimentazione leggera, con molta frutta e verdura fresca, preferendo la pasta e il pesce alla carne ed evitando i cibi elaborati e piccanti; e di fare attenzione alla conservazione degli alimenti deperibili (come ad esempio latticini e carne) e dei farmaci. Infine, viene suggerito di non lasciare persone non autosufficienti, bambini e anziani, anche se per poco tempo, nella macchina parcheggiata al sole.

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