Siracusa. Ogni mercoledì l’Avis Comunale effettuerà l’orario continuato dalle 7.30 alle 17

Al fine di migliorare ed ampliare i servizi offerti ai donatori, il Consiglio Direttivo dell’Avis Comunale di Siracusa ha deciso che da mercoledì 20 gennaio 2021 e per tutti i mercoledì, la sede dell’Avis Comunale di Via Von Platen, 40 effettuerà orario continuato dalle 7.30 alle 17, mentre rimangono invariati gli orari consueti e l’apertura domenicale prevista per ogni seconda domenica del mese.
Come ormai consuetudine è sempre necessaria la prenotazione per effettuare la donazione in modo da evitare assembramenti in sala di attesa, in sala donazioni e in sala ristoro chiamando al numero 0931.462019.
“In questo periodo storico così delicato, spiega il Presidente dell’Avis Comunale di Siracusa, Nello Moncada, l’estensione oraria nella giornata del mercoledì ha il duplice obiettivo di incentivare e favorire la donazione di sangue e di venire incontro a tutti i nostri donatori che hanno difficoltà lavorative o impegni familiari”.
Presentarsi a digiuno alla donazione pomeridiana è una pessima idea. La donazione di sangue richiede un certo sforzo fisico e c’è bisogno di energia per affrontarla. Quindi è possibile effettuare normalmente la colazione del mattino e fare un pranzo leggero, almeno due ore prima dalla donazione seguendo dei semplici accorgimenti. A pranzo è importante non mangiare latticini, non assumere bevande alcoliche, né zuccherate, né mangiare dolci e dolciumi. È consigliato bere molta acqua nell’arco di tutta la giornata.
Il pranzo leggero può essere a base di:

• Pasta o riso in bianco (all’olio senza formaggio grattugiato)
• Fetta di carne ai ferri o pesce arrosto con olio e limone
• Insalata con condimento leggero
• Una fetta di pane, meglio se integrale
• Caffè poco zuccherato, sempre senza latte.
  Rispettando questi consigli i risultati delle analisi non subiranno alcuna alterazione.